Für deutschsprachige Expats in den Emiraten

 

Die „Fett“-Frage

Posted by on Oct 12, 2012 in Berichte, Gesundheit, Info

Low Fat Diäten sind üblicherweise konzipiert, um das Risiko für Herzkrankheiten zu beschneiden; ein wenig Gewicht zu verlieren kann nur ein Nebeneffekt sein, aber nie das Hauptziel und die ganze Sache steht- wie Sie im Laufe des Artikels sehen werden - immer wieder im Zusammenhang mit dem wohlbekannten „Lifestyle change“.

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Die Mediterrane Diät

Posted by on Sep 27, 2012 in Berichte, Gesundheit, Info

  Nach einem langen, wunderschönen und sehr heißen Sommer in Italien bin ich nun wieder auf dem asiatischen Kontinent gelandet. Der...

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Turmeric für die Gesundheit

Posted by on May 21, 2012 in Berichte, Gesundheit, Info

Da gibt es dieses gelbe Gewürz! Keiner weiß so richtig, wie es schmeckt, jeder weiß, dass es gelb ist und dass es angeblich so etwas wie...

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Alkalisches Essen

Posted by on Apr 28, 2012 in Berichte, Gesundheit, Info

In letzter Zeit spricht jeder um mich herum über “alkalisches Essen”. “Oh, ich ernähre mich jetzt alkalisch!” Dann erzählt man mir, was so in dieser alkalischen Diät enthalten ist, ich bekomme einen Schock, und schon beginnen die Fragen wie “was heißt alkalisch eigentlich?”

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Dinner Cancelling

Posted by on Apr 3, 2012 in Berichte, Gesundheit

  In Sri Lanka sowie auch in Dubai wird es langsam wärmer und die Luftfeuchtigkeit nimmt zu. Des Öfteren haben wir aber das Glück,...

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Mungbohnen für die Gesundheit

Posted by on Mar 2, 2012 in Berichte, Gesundheit

Mungbohnen (in asiatischen Ländern oft auch Green oder Golden Gram genannt) gehören zur Familie der Hülsenfrüchte. Anfänglich wurden sie in Indien domestiziert, Funde gehen hier ca. 4500 Jahre zurück. Von dort verbreiteten sie sich Richtung Thailand vor über 2000 Jahren und fanden schließlich auch ihren Weg hinunter nach Afrika.

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Coaching mit Mirja Klotz

Posted by on Feb 27, 2012 in Berichte, Gesundheit

An alle Frauen der Expat Community in den Emiraten, mein Name ist Mirja Klotz. Ich bin ein international ausgebildeter Co-Active® Life-...

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Gemüsesaft für Ihre Gesundheit

Posted by on Feb 16, 2012 in Berichte, Gesundheit

  Seit kurzem hab ich meinen besten, aber einige Zeit vernachlässigten Freund wieder entdeckt: den Juicer! Der Auslöser war ein...

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Essen für die Haut

Posted by on Feb 7, 2012 in Beauty, Berichte, Gesundheit

Wo auch immer Sie leben, aber vor allem in den Vereinigten Arabischen Emiraten, wird Ihre Haut nicht nur den berühmten freien Radikalen ausgesetzt sein, sondern auch verschiedenen manchmal extremen Wetterbedingungen...

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